お口のワンポイント講座 その24 キシリトールをすすめる理由

キシリトールをすすめる理由

〇キシリトールとは?

キシリトールはシラカバなどの樹木からとれる成分を原料とした天然素材の甘味料。果物や野菜にも含まれています。また厚生省から食物添加物として認可されており、毎日摂取しても影響はでないと評価されているので、安全であると考えてもらって大丈夫です。

〇むし歯にキシリトールはどう効果があるのか?

 

◆甘いおやつを食べると・・・

ミュータンス菌が糖分を取りこむ

糖分をもとに歯垢をつくり菌を増殖

歯垢の中で酸を排出し歯を溶かす

≪これをくり返し虫歯になる≫

◆キシリトールを食べると・・・

ミュータンス菌がキシリトールを取りこむ

キシリトールは歯垢の形成を阻害

キシリトールは酸を排出できず、菌がどんどん弱っていく

≪お口の中の菌も減る≫

キシリトールの主な働きは

平井歯科衛生士

・菌を弱らせる
・歯垢の形成を阻害する
・酸を排出しない

よって丈夫な歯になります!

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